女孩为爱疯狂减肥：从120斤瘦到58斤，男友却拒绝相见，如今怎样
为了快点瘦下来，她选择节食、吃减肥药，用尽了各种伤害身体的方法，导致患上了“厌食症”。
减肥
颤抖吧肥肉！听说在隆昌真的能减肥！🥳🤾🤳
减重不等于减肥。减重是指降低体重，减掉的可能是少量脂肪、些许水分或部分肌肉的重量，而减肥主要是减去体内过多的脂肪。
“医”线直播间：探秘中医减肥的智慧与方法；守住甜蜜底线 做自己的“控糖管家”
中医减肥是玄学还是科学？推拿、拔罐、穴位按摩哪些方法真正有效？ 号称调理体质就能瘦，不同体质如何“对症下策”？ 那么，我们应如何看待中医减肥的科学性与有效性？又该如何结合现代医学理念，科学地控制体重、健康减肥呢？
谁说新疆美食阻碍减肥了！
夏日将至，又到了穿漂亮小裙子、短裤的季节，是时候为露肉悄悄努力啦。
不吃晚饭就能减肥？听听专家怎么说
于康说，减重的关键是摄入的能量小于消耗的能量，也就是说，要使能量“入不敷出”。如果在少吃的同时，保持每日三餐的规律进食，更有利于维持整个胃肠道的合理节律，更有利于保持肠道菌群的正常状态，也更有利于保持血糖平稳。不吃晚饭，会造成和下一餐间隔时间过长，有人在下一餐
美团打造“减肥奥运会”：赛事化健康管理如何重构全民减重生态
在当代社会，健康管理已成为全民关注的焦点，而美团近期推出的减肥挑战活动，正以一场“全民赛事”的姿态席卷线上线下。这场活动不仅重构了传统减肥的孤独模式，更通过规则设计、资源整合和社交激励，打造了一场现代版的“减肥奥运会”。其核心逻辑与体育竞技高度相似：参与者如同
饿出高级感｜减肥是一场优雅的自我驯养
🦢 凌晨三点翻到五年前的照片 腰线像被月光吻过的绸缎 突然意识到 真正的瘦是欲望的收放自如 是「我想饿着」比「我必须吃」更有掌控感 🪐 饿着吃高级日料的人 和饿着啃便利店面包的人 胃里空着同样的容量 灵魂却隔着整个宇宙 我训练自己成为前者—— 冰箱里永远有
【减肥动力】培养瘦子思维：饿就是爽
《打工人的反食欲美学｜用CEO思维驯服卡路里》 ✨凌晨五点关掉帕梅拉跟练视频 胃部警报响成爱马仕新品到店提示音 吞下两粒辅酶Q10时突然顿悟 糖分是职场绿茶 蛋白质才是霸道总裁 同事递来的半熟芝士 被我封印在茶水间冰箱 她针织裙下的腰臀比 像极了三年没突破的年
130斤小伙爱上400斤胖妹：年龄相差10岁，恋爱前曾约定不减肥！
130斤的贵州小伙，爱上了比自己大10岁且体重为400斤的河北胖妹，你瞧瞧人家这为了爱情多有勇气啊！
吃鱼油能减肥？营养师揭秘：这样吃才能甩掉脂肪！
真实案例：28岁女生每天吃鱼油减肥，3个月后体脂率反升5%！某网红宣称“鱼油溶脂法月瘦10斤”，让无数人掉坑。今天，营养师用实验室数据+人体实验，揭开鱼油与减肥的真相！
河北小伙爱上300斤胖妹，恋爱10年胖了180斤，生孩子时才知道减肥
2013年5月，河北小伙小张（化名）在一次朋友的聚会中认识了唐山女孩李丽（化名）。小张对李丽一见钟情，半年后两个人恋爱了。刚恋爱时，李丽才120斤，但恋爱后，小张过于宠溺对方，不让她上班，整天给她吃宵夜，李丽的体重也直线飙升。
埋线减肥的意外收获，多年失眠竟然好了！瘦下来同时还能睡个好觉
这几年，穴位埋线减肥挺火的，大家都说它好。不少人试了之后发现，不仅腰围小了一圈，连睡觉都踏实了。以前翻来覆去睡不着，半夜还老醒，现在能一觉到天亮，白天精神头也足了。
减肥热潮掀起经济巨浪，“减重经济” 蓬勃兴起
在当下，随着生活水平的提升以及健康理念的普及，人们对自身形象与健康状况愈发重视。肥胖问题不仅影响个人外观，更与多种慢性疾病紧密相连，这使得减肥成为众多人追求健康生活的关键目标。在此背景下，一股由减肥需求带动的经济热潮 ——“减重经济”，正以迅猛之势席卷而来，深
想减肥先搞懂如何科学评估肥胖？
减肥前先别急着节食运动！医生判断肥胖可不是只看体重，而是要从病因、健康风险到生活习惯全面评估。今天就带你看懂，专业的肥胖评估到底查什么！
别再瞎减肥了！这4个睡觉技巧躺着或能悄悄瘦
每天疯狂运动、饿到头晕眼花，体重却纹丝不动？减肥路上的你是不是已经快崩溃了？先别急！其实，减肥这件事，不一定要和自己“死磕”，就连睡觉都能成为瘦身的秘密武器！掌握这4个睡觉技巧，让你在睡梦中悄悄燃烧脂肪，躺着就能瘦，赶紧学起来！
6个减肥冷知识 健康瘦身两不误
今年5月17日至23日是第11届全民营养周，今年的主题是“吃动平衡 健康体重 全民行动”。国家卫生健康委等16个部委在2024年联合启动了为期三年的“体重管理年”行动，当“国家喊你减肥”成为热点命题，很多人对于如何减肥依然存在认知误区。
【科普营养】一直在“减肥”，一直未成功？也许是忽略了这4点！
在临床工作和生活中遇到很多关于健身、减肥、营养的问题，答案真真假假难以分辨，所以致力于通过微信的平台，用原创的图画和文字，向大众讲述实用、有趣而靠谱的营养学知识。
全民营养周 | 这些减肥的坑，你踩过吗？
减肥之路很漫长，有人苦恼自己的体重总是像坐“过山车”，一段时间减重明显，之后却屡次出现反弹，陷入"瘦了又胖"的漩涡。
“过气艺人杜海涛广场舞直播，竟然挑战减肥成功秘诀！”
昨晚，在长沙的一个公园里，突然冒出了一个穿灰色运动衫、白短裤的“显眼包”，没想到竟是我熟悉的杜海涛！谁能想到，他竟然冒充“广场舞大妈”，在众人围观下，扭着身子，竟然还在直播，瞬间吸引了10万人围观！那一刻，我心里真是五味杂陈。
高纤维饮食：减肥、抗炎、防抑郁
在你的下消化道深处，正举办着一场全天候盛宴。生活在结肠中的数万亿微生物在这里大快朵颐，享用着那些你虽吃下却未能消化的食物残渣。虽然它们的行为是出于自利，但实际上也帮助维护了肠道、大脑、心脏和免疫系统的健康。